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手部护理（第2页）

我打了盆温水，“先泡一下手，如果要去掉手上的茧子，按情况可以加白醋和燕麦粉，或者是小苏打和橄榄油，投手手上的茧子会影响投球的手感，我很在意控球，很注意这个。

平时护理手用温水泡一下就可以，大概泡个五分钟。”

“真的诶，月见里你手上根本没什么茧子。”

“我一周会定时用玻璃磨甲棒和去角质霜1~2次，仔细看还是有点的，茧太薄也很容易受伤，不要过度去除哦。”

我收回了展示的手心，“现在泡好了吧。”

“接下来涂上指缘油，涂在指甲边缘，甲缘、甲沟和甲面下端，小心不要涂到手心了。”

“这个是那个指甲油吗？”

东条不确定地提问到。

“不是同一个，指甲油很多是美妆专用的，成分太多不适配。

用护甲油也要很谨慎。

长期用强化型护甲油会使指甲变脆，温和型护甲油可以在指甲脆弱期使用，也不能长期依赖。”

“等指缘油吸收好了，等会再涂指甲护理霜。

降谷你有什么喜欢的味道吗？”

我取出来不同的小瓶子，在桌上摆成一排。

“白熊，有白熊的吗？”

降谷认真端详着小瓶子上看不懂的奇异文字，通过图画辨认。

“嗯，没有，有雪松味的，凑合用着吧。

重点涂抹在甲面甲缘和指尖内侧，还有其他易摩擦部位，你平时投球哪些部位使用比较频繁？”

我抬头看向降谷放空大脑的表情，换了一个问法，“怎么握球的，放出球的动作是什么？”

“嗯，和你茧子分布处也很接近。”

涂完指甲霜，我轻柔地按摩着手部。

“平时不要用指甲扣硬物，调整鞋钉和开易拉罐，万一伤到指甲就不好了。”

“啊？！

易拉罐也不行吗？”

泽村立刻很失落地说到。

“喝瓶装饮料不就行了？真不行用钥匙和硬币。

指甲扣硬物即使没有直接损伤也会挤压指甲生长缘，万一后续生长畸形就麻烦了，坏处很多。”

我快速解释到，“日常所有动作要遵行‘指腹优先’原则，能用指腹的不要用指甲。

指甲是投球手臂的延伸部分。”

我鼓掌说到：“好了！

护理结束！

今天之后不要投球了，护理都是在投球结束后或者每晚睡觉前做的，每周还可以做手部按摩。”

我看向别人，露出笑容，“觉得刚刚步骤太繁琐了可以按自己习惯精简精简。”

泽村把头摇的像拨浪鼓似的，他神情十分认真，“我要把能做的事情都要做到最好。”

这次降谷出声了：“谢谢你，月见里。