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分卷阅读12（第2页）

『在球场上快速移动依赖于强大的下半身力量和耐力，大腿的四头肌和腿后腱肌对移动的稳定性至关重要。

身体旋转时需要腹部肌肉提供力量，同时保持击球时的平衡。

而击球的力量来源于背阔肌等部位的支持。

肩部的三角肌和手臂的肱二头肌和肱三头肌，在挥拍和发球时发挥着关键作用。

如果训练不足，会导致追不上球，错过可以回击的分数，也可能被对手利用弱点打落球拍。

那么相应的训练是：深蹲205、螃蟹步104……』

在诸伏景光提出想看明日香网球赛时，她突然冒出想法：迹部邀请她加入网球部，刚好前不久她也因宽裕的时间感到寂寞，那不如就顺势加入网球部。

但不论是迹部提出的搞情报，还是经理一贯的后勤作风，明日香都不太感兴趣。

要不她尝试一下找榊监督踢馆？明日香胡思乱想道。

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因为球类大赛排除本社成员，明日香在一众菜鸟互啄中取得胜利，获得网球部的神秘大奖——来自迹部集团的最新款笔记本电脑。

这款拥有顶尖配置的笔记本电脑被她放置在房间中，用来记录日期。

由于东京都大赛时，冰帝队的首场比赛被安排在周末，所以，明日香理所当然地准备前去观战。

日期被一天天划去，东京都大赛的周末终于到来，那天阳光正好，透过窗子打进来，携着细腻的暖意，昭示了五月底的天气逐渐转向夏日的热烈，这让明日香选了身方便透气的运动衣出门。

比赛场地位于东京市的一座大型体育场内，作为普及度较高的球类运动，明日香到达现场时，观众席上已经有不少热情的观众。

根据岳人的短信，她在放着网球包的，他们特意占下的位置坐下，等待着比赛。

首赛时，双方需要打满五场，随着裁判的一声哨响，冰帝和秋山三中的双打组合进场。

“双打二，向日≈ap;冥户对秋田≈ap;大岛。”

明日香坐在观众席上，阳光洒在身上，丝丝的暖意，如同场上蓄势待发的比赛，她目光紧紧地锁定在即将开始的赛场上。

比赛正式开始。

冰帝队的向日和冥户作为双打组合，与秋山三中的秋田和大岛展开了对决。

球场下观众们惊讶冰帝派出一年级正选，提前为他们送上担忧。

球场上，双方选手你来我往，球拍与球的碰撞声此起彼伏。

虽然不擅长双打，但向日和冥户凭借认识多年的默契相互配合。

向日的特技网球让对手眼花缭乱，他一个侧手翻，灵活地将球回击并吸引了对手们注意，位于后场的冥户伺机而动，在关键时刻给予他们致命一击。

他们像一道难以逾越的防线，秋山三中的选手虽然拼力抵抗，但面对冰帝的强大，他们的回球渐渐有些力不从心。

很快以“6:1”

的分数为这场比赛拉下帷幕。

体育场响起观众的欢呼与掌声，为冰帝的精彩表现。

明日香视线掠过记分牌，赛局已经走到了“4:0”

。

最终双方部长作为单打一，准备为这场比赛画上句号。

作为秋山最后的希望，玫岛在赛前放下狠话。

“你们的好运也该到头了。”

面对玫岛的挑衅，被归类为凭好运取得胜利的冰帝部长迹部，只是轻轻挑了挑眉，他的表情中带着一丝戏谑，仿佛在欣赏一个有趣的笑话，却并未作出回应。

只是比赛一开始，迹