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11第 11 章（第2页）

时眠心不在焉地点了点头。

贝蕊蕊看她不在状态，便也没多说什么。

刚好快到出早操的时间，快速洗漱一番，两人就下楼了。

今早是专项力量训练，专门针对腰腹力量的。

跳水需要连接性的翻腾，为了达到全身肌肉发力均衡的要求，会对她们的腰腹进行专项训练。

时眠做完最后一组快速腰腹，累得整个人瘫倒在垫子上，完全不想再动。

感受着腰腹部隐约传来的疼痛感和不适。

时眠盯着白花花的天花板看了几秒，咬着牙又坐起来，伸手擦掉额头上的汗水，继续下一组训练。

一个小时后，早操总算结束了。

时眠跟着贝蕊蕊一路去餐厅的路上，连话都不乐意说了。

贝蕊蕊知道时眠经期容易腰疼，状态会比较差，也不像往日般在她耳边叽叽喳喳地拉着时眠讲话。

两人安静地吃完早餐。

约好中午一起吃饭的时间后，时眠出发去跳水馆参加八点半的单人训练，贝蕊蕊则去上文化课。

上午的训练不太如意，时眠好几个动作都没跳标准，挨了谭闵蓉不少骂。

中午，贝蕊蕊再次见到时眠时。

时眠小脸发白，脸色很难看。

贝蕊蕊吓得慌忙前进两步，挽上时眠的手臂搀扶住她。

“眠眠，你肚子还疼吗？”

“没有。”

时眠摇摇头，轻叹一口气，“止痛药起了点效果，现在已经没感觉了，就是腰酸。”

贝蕊蕊一听眉头立马皱起来，劝道：“那你要不要下午向谭教请个假？你不前段时间旧伤都有点要复发的迹象，还在贴膏药呢嘛。”

“晚点午休完看看。”

这次时眠听进去了。

倒不是别的原因，以她现在的状态再去训练也只有挨骂的份。

还不如躺着好好休息一下午呢。

想通了，时眠情绪都好了些。

她问贝蕊蕊：

“那下午我们的双人训练怎么办？”

双人十米跳台和单人不一样。

双人更考验两位选手的默契和协作能力，所以需要她们花费很多时间，不断在训练中磨合，培养彼此的默契程度，以达到最佳跳水效果。

贝蕊蕊一个人是训练不了的。

“我没事。”

贝蕊蕊说，“谭教希望我能参加明年奥运会的单人十米，拿个奖呢。

她有得是计划训练我，你不用担心我没训练。”

听着贝蕊蕊话里的哀怨，时眠没忍住笑出了声。