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第三章 肉体极限（第2页）

然后逐渐放松手臂，让身体徐徐下降，直到回复前面的悬垂状态，然后重复再做。

一次，两次，三次，……十次

“手臂好酸啊，感觉自己的身体越来越重……不行，我要坚持，再坚持”

二十个之后，屠天觉得自己要是再做的话一定会掉下去了。

“好吧，那就这样吊着，再坚持50息的时间，超越身体极限，才能不断进步！”

……

当屠天再一次累到要趴下的时候，冯清山终于忍不住跑了过来。

“天儿，怎么样啊，不用这么急吧，炼体也要慢慢来的。”

“我没事的，爷爷，我没有他们那样的天赋，但我也不想做废物，所以我只有比别人加倍努力，吃多少苦，我都不怕！”

“好孩子！”

冯清山稍带混浊的双眼含着泪花，将屠天紧紧地搂在怀里，“好吧，既然你有这样的决心，那爷爷也全力支持你！

走，我们先去吃早饭，吃完，爷爷陪你训练！”

本来冯清山传屠天《霸王炼体诀》并鼓励他炼体，只是为了安慰当时心情低落的小家伙，没想到他竟然当真，而且疯狂地修炼着。

冯清山见此，反倒想开了，放心地让他练吧，反正也没什么坏处，有个目标做总比意志消沉下去好。

有了冯清山的支持，屠天的训练更加如鱼得水。

根据自己的经验，冯清山为屠天制定了一整套挑战身体极限的训练计划。

仍然是霸王峰演练场的器械区，屠天走到一个最小的石墩边。

双手抱着石墩边缘，沉身一用力，石墩被稳稳地举上了头顶，然后慢慢放下石墩到胸前位置，再一次向上举过头顶。

开始一两个做得还不怎么费力，第四个时已经开始吃力了，第五个咬着牙关举过，第六次时，在胸前停留了两三个呼吸时间，才卯足力气，慢慢的，仿佛举着一座小山似的一寸寸举到了头顶。

屠天知道再不能放下了。

这次再放下了，自己肯定没力气再举起来了。

但按《霸王炼体诀》上说的这不应该是极限，自己的锻炼还没有达到极限！

但是手上真的感到一阵酸痛，头顶的石墩这时给屠天的感觉真如大山压顶一般。

坚持，一定要坚持，就这样举着，举过头顶坚持半刻钟。

挑战极限，战胜自己才能越练越强，不能让爷爷失望，我不要做废物，想到这些，屠天浑身充满了斗志。

似乎手上的石墩都变轻了一些。

但人力有尽时，半刻钟后，全凭意志力在支撑着的屠天，终于再也坚持不了，把石礅向身前一倒，人也跟着瘫倒在了地上。

屠天感觉自己连动动手指的力气都欠奉了。