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第82章 两家新公会超大规模(第3页)

懒猫猫笑着把周梦带到了一处空地。

这是个高端健身房,人本来就少,中午这会人就更少了。

现在的三层,除了两个保洁阿姨外,一共也就周梦和懒猫猫两个人。

周梦点了点头,站在了懒猫猫身后。

“梦哥,我们先做下上肢拉伸,您看,动作主要是这样的,然后一套做四组,每组做八次。”

周梦同样是跟着懒猫猫做着拉伸。

上肢拉伸完了之后,懒猫猫又开始做腿部拉伸。

“梦哥,您尽量往下弯腰,但千万不要弓腰,手掌伸直,手指尽量贴平地面。”

“您看,就是这样的......”

懒猫猫又开始示意起了腿部拉伸。

而在后边,跟着懒猫猫做着伸展的周梦,很快就察觉到了不对劲。

周梦往下探了探身子,正好就看见了正在往下探的懒猫猫。

修长的大腿,瞬间就映入了周梦的眼帘。

而下一刻,随着懒猫猫拉伸到最大程度,周梦的嘴巴也不由的张的老大。

这个角度,可是什么都看得到啊!

而正在做着示范的懒猫猫,透过空隙看到周梦停在了那里,还以为周梦做不对,正准备给周梦指正一下动作。

可就在她转过身的那一霎,却突然间看到周梦正直勾勾的盯着某个地方。

几乎是一瞬间,懒猫猫脸色就变得血红。

“咳咳,那什么,我发现这种貌似不好学,要不换种?”

周梦尴尬的咳嗽了一声。

“好的梦哥,那要不我们面对面教学吧。”

懒猫猫红着脸,但还是坚持着继续工作。

但下一刻,在懒猫猫和周梦面对面的时候。

本来只能看到背部的周梦,此时却是把正面看了个完完全全。

懒猫猫也是及时发现,连忙双手环抱捂住了自己的熊熊,整个人脸红的都快冒蒸汽了。

同时,周梦心里也惊呼了一声。

这规模,完全不比橘子小啊!

自己之前一直关注的腿,倒是没想到懒猫猫的其他地方竟然也这么的哇塞。

“梦哥,拉伸大概...大概就是这么个意思,您先练习一下,同样是四组就可以了,结束之后我带您做腹肌训练。”

懒猫猫逃也似的跑到一边去给周梦倒水去了。

周梦讪讪一笑。

这还真不是他故意偷看的,主要是人家都这么大方的摆在面前了,不看那还算是男人吗?

不过这也没有太影响周梦的健身。

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