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第367章 专注（第2页）

同时，我们也需要培养对事物的兴趣，让自己在行动中找到乐趣和意义。

只有这样，我们才能真正成为一个专注的人，享受生活的每一刻。

总而言之，假如目前所处的环境或者状态无法给人带来愉悦和满足感，那么人们就很容易分心。

毕竟，分心所需要付出的代价实在是微乎其微。

仅仅需要一个念头闪过脑海，我们就能让自己的感觉迅速脱离当前的困境，进入到另一个想象的世界中去。

这便是许多人热衷于做白日梦的缘由所在。

然而，分心的实质其实是一种逃避。

它让我们要么沉溺于对过去的回忆之中，要么沉醉在对未来的幻想里面，却唯独无法让我们真正地活在当下。

尽管分心能够在短时间内帮助我们摆脱当下的无聊和痛苦，但最终我们还是不得不回到现实中来。

事实上，我们只能活在当下。

这不仅是我们唯一能够存在的地方，更是生命中所有体验和意义得以产生的源泉。

如果我们能够用心去细细品味每一个当下的瞬间，那么我们绝对不可能陷入精神内耗的旋涡之中。

而这种能够全身心地投入到当下的状态，便是所谓的“开悟”

。

道家所谓的“无我”

，佛家所讲的“禅定”

，以及心理学中的“心流”

，其实都指向同一种状态——一种能量最为充盈的状态。

然而，为何有些人越是渴望赚钱，却越是难以如愿呢？

原因就在于他们将大部分的感知都集中在对赚钱的欲望上，从而没有多余的精力去感知当下的实际情况。

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与之相反，有些人仅仅专注于做好一件事情，结果却在不经意间顺带赚到了钱。

那些真正能够赚到大钱的人，无一不是全身心地沉浸在当下的真实之中。

只有如此，他们才能清晰地听到自己内心的声音，深入洞悉世界的本质，并精准地捕捉到世界运行的规律。

佛家有云：“眼耳鼻舌身所感知到的一切皆为虚妄。”

但有趣的是，佛家所提供的修行方法却是“借假修真”

。

这意味着，没有虚假的存在，也就无法体悟到真实的本质。

人的放纵其实是一种本能反应，它就像我们身体里的原始欲望一样，自然而然地存在着。

然而，真正能够让我们不断成长和进步的，却是自律。

自律并非易事，它需要我们不断地克制自己的欲望，克服各种困难和挑战，这无疑是一种修行。

那些能在短时间内给我们带来快乐的东西，往往只是一时的满足，它们可能会让我们在当下感到愉悦，但从长远来看，却可能会给我们带来痛苦。

相反，那些让我们感到痛苦的事情，虽然在过程中可能会让我们备受折磨，但最终却往往能让我们取得成功，实现自己的目标。