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“双脚与肩同宽,膝盖弯曲,上半身前倾,为快速后仰蓄力。”
“起跳时腰腹发力带动身体后倾,避免垂直起跳后仰,以提前制造投篮空间。”
“在身体后仰至最高点时出手,依靠小臂和手指拨球,食指、中指为主,保持直线发力,辅以辅助手稳定球体。”
“切记,核心在于身体平衡、核心力量与精准手感的结合。”
......
“练了足足一个月了,你感觉怎么样?”
“我不甩狙了,我现在感觉我不可防守,就是这太依赖手感了。”
“别着急,慢慢来,说实话你能这么快适应新的投篮方式,并且投的很准,我真的很震惊!”
“真的吗?”
“你与世隔绝了一个月,就像是你们华夏国的修炼一样,你已经提升了不止一星半点,你现在去跟你们骑管说,‘头,我换投篮姿势了。
’他们会疯掉的!”
“哈哈这听起来很不错,我这就给他们打电话。”
骑士总经理办公室。
大卫-格里芬:“克里斯,不好了,出事了!”
克里斯-格兰特:“发生什么事了大卫?”
听完大卫-格里芬的话,二人直奔机场。
飞机上。
克里斯-格兰特:“两个疯子!
迈克尔-乔丹这么老了也不知道沉稳一点?投篮姿势改变是一朝一夕能完成的吗?”
大卫-格里芬:“虽然谢彧的歪把子姿势很丑,但是这太过冒险了,这世上有多少人想学迈克尔-乔丹的后仰跳投,可是真正学成的又有几个?”
克里斯-格兰特:“说多了都是泪,我们伟大的复兴啊!”
......
......
“好球!
漂亮!”
“迈克尔你教的真好!”
“真像啊!
这后仰跳投!”
看着谢彧的投篮训练,大卫-格里芬和克里斯-格兰特笑得合不拢嘴,这简直就是白乔丹啊!
四人共进晚餐,十分愉快。
谢彧:“对了,那帮新秀怎么样?”
大卫-格里芬:“现在看起来还不错,你很有眼光。”
乔丹:“什么?你们骑管居然让谢彧选人?这简直滑天下之大稽!”
克里斯-格兰特:“不是的,我们只是听取了他的意见,本来我们也挑中了他们。”
乔丹:“是吗?都有谁说来听听。”
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