手机浏览器扫描二维码访问
翌日早上六点多钟,一脸没睡醒的李爽和陆生两人,被白渔和王海拉到了操场上。
那是真的没睡醒啊,昨天晚上李爽和陆生两人打游戏打到十二点,再加上洗漱之类的,他们俩能睡五个多小时就不错了。
就在他们睡的正香的时候,白渔将他们俩给拽了起来,这个拽可不是夸张的形容词,而是真的上手生拉硬拽的,将他们俩从床上薅了起来。
然后在白渔和王海的合力之下,两个没睡醒的家伙一脸懵的出现在了操场上。
“渔哥,不先吃个早饭吗,空腹跑步人能受得了嘛?对了,忘了跟你说了,我有低血糖,不能空腹跑步的。”
看着操场上稀稀拉拉的人群,李爽第一时间觉得,他昨天答应白渔答应的有点太草率了,他只是说今天会跟着一块跑步,但是没说这么早的就跑步啊!
不过还好,他还有不跑步的借口,准确的说是拖延跑步节奏的借口,不跑是不可能的,都已经答应好了的事情,那肯定是不能变卦的。
“低血糖?喏,你看我手里拿着的是什么,巧克力,没想到吧,哥哥我早有准备,你就老老实实的跑步吧。”
对于李爽找的借口,白渔一掏口袋,拿出了一大把的巧克力出来。
而且为了符合所有人的口味,他这个巧克力不只是黑巧,还有白巧呢,可以说是准备的相当周全了。
“李爽,陆生,你俩可别不足,渔哥买的这种巧克力老贵了,一斤就大几十上百块的呢,平时我都吃不到几块。”
在白渔把巧克力拿出来的时候,反应最快的就是王海了,他迅速的从白渔手里拿走了一块黑巧和两块白巧。
虽然黑巧和白巧在热量上是差不多的,但是王海更喜欢吃甜的。
看到王海拿了几块巧克力,李爽和陆生也是有样学样的拿了几块,然后吃完就做起了热身运动。
在这里有必要提醒一下,如果你是在早上刚睡醒时准备跑步的话,那这个热身运动一定是少不了的,这样可以有效的避免肌肉拉伤,关节受伤等一些情况的发生。
简单的活动过后,白渔也随之带着李爽和陆生二人跑起了步。
相较于他们三人,王海自从来到海大田径校队以后,李教练就给他做了一些专业的训练安排。
而反观白渔这边呢,他们俩的目标不一样,训练方法也不就不同,王海主练爆发力,耐力次之,白渔刚好和他相反。
虽然说训练方式不同,但是他们俩平时还是会一块训练的,大家都在一个操场上嘛。
简单的在操场跑了半个多小时,随后他们也就去食堂吃早饭了。
该说不说的,早上起床先去跑两圈,对于吃早饭是真的有帮助。
这样一来不光可以开胃,同时也可以多吃一点饭,有助于肠道吸收。
吃过早饭,他们四人就回了宿舍简单的休息了一番。
其实他们也不想回宿舍的,按照昨天的安排,接下来应该是带着李爽和陆生去买工具的。
只不过现在的时间才七点多钟,这个时间点属实是有点太早了,这个点人家店铺都不一定开门呢。
一回到宿舍,李爽和陆生二人熟练的打开电脑,登上自己的游戏账号就准备开打了,反观白渔这边,则是浏览起了海口气象局的官方网站,了解起了今天的潮汐情况。
他昨天说今天的潮汐是一个大潮,这种潮汐一个月只有两次。
每当大潮来临的时候,对于生活在海边的渔民来说,那可是为数不多的,有机会在赶海时丰收的机会。
毕竟大潮来临的时候,那退潮的时候海水将会退的非常非常的远,海岸线周边大片的海滩都将裸露出来。
在这个时候去赶海的话,能捡到大货和稀有海货的几率都将大幅度上升。
这一次大潮的消息,就是白渔通过气象局发布的消息得知的,他对于这一次的大潮还是非常期待的。
而且对于今天赶海的目的地,白渔早就已经想好了,那就是之前胡涛带他们去过的那片礁石滩。
因为在退潮的时候,那片礁石滩将会有大片的礁石裸露出来,甚至于就连平常处于深水区的礁石,都是有可能露出来的。
就像上次胡涛发现龙虾群的那块礁石,在退大潮的时候,中间阻隔道路的海水也将不复存在。
杨凡,一个捡破烂的高中生,无意中得到了一款系统。杨凡牛逼了!没办法,别人修真都是经过千锤百炼,一点点的积累起来的,但是杨凡不同,他自从有了系统以后,只能默默的说一句修真算个屁。你们辛辛苦苦的吸收灵气,转为己用,但是我有了丹药选择系统,什么样的丹药没有,而且没有任何的后遗症,只要吃上一颗小小的丹药,大罗真仙咱都能...
她是默默无闻的汴京第一瘸,他是鼎鼎有名的汴京第一瞎,当瘸子碰上瞎子?我是瞎子,你是跛子,配一对,不是正合适?一场谋算,一段欲语还休的狗血姻缘。她是齐府二小姐,香料进贡第一世家,上有姐姐下有妹妹,她只有一双瘸腿,都道府中无男,女子一台戏,齐明荷在这台戏中游刃有余。装纯洁,装娇羞,装瘸腿无害小白兔她齐明荷演得一手好戏。没想到老天无眼,竟然让她遇到了他!他是汴京城第一大世家的嫡公子,能力卓绝俊颜无双,人道皇甫逸羽温润翩翩,真乃绝世佳公子,权色财皆有,顶级好夫君的唯一人选,可惜的就是瞎了眼,终日白绫覆眸。齐明荷狗屁,这是哪里传出来的谣言?第一次见面齐明荷一眼睁开,满目通红,喜乐声不绝于耳,怎么回事?谁的新婚之夜?她还没嫁人好不好!还没反应过来唔红光中一双幽厉的双眼,凉薄的唇,直接吻了下来。别动。他声音干哑,霸道将她吃抹干净!第二次见面他白衣翩翩,温文尔雅,却双眸失明,不认识她。齐明荷你齐明荷就这样与皇甫逸羽卯上了。深仇当前,他不得不分饰两人,一面温润绝代,一面邪肆无双,哪一个才是真正的他?本以为这一生不会再有女人能引起他的兴趣,却是遇到了她,第一次吃她是意外,第二次吃她是齐明荷,告诉你再敢惹事,小心我将你娶回府!夜夜笙歌,剥衣舐肉,啃食干净!收藏啊,求收藏不正常系列之五丑女傻王病秧子巫蛊跛与瞎(对应五篇文,搞笑出版皆有之,详情梨花更多作品任选)...
三月米来七月香,天星河畔迎霓裳。本应才子俏佳人,羡煞旁人耀宗堂。然则人心难透彻,奈何苍天妒情伤。曲终人散伊人逝,泪尽血干英雄伤。怒问苍天由为何,浩瀚神罚天威荡。英雄傲骨何其正,岂容苍天撒野芒。疯刀横空屠劫仙,魔剑凌霄斩古强。黄金战魔啸苍宇,金拳崩碎异族乡。冲霄一怒为红颜,破天碎地又何妨。...
本文一对一,宠文甜文,略带养成,不喜勿入。林洛在旅游的时候误入原始丛林,结果,不幸迷路。就在她即将沦为巨蟒的口中食时,被一只忽然出现的神秘野人给救了。野人不会说话,也不会穿衣服,但力大惊人,聪颖过人,且萌且霸气,堪称为野人中的战斗机,更难得的是他对林洛一见钟情,宠溺娇疼。简直是含在嘴里怕化了,捧在手里又怕飞了,一颗炽热真心毫无掩饰的交给林洛。而在原始丛林里不期而遇的两人会交织出怎样的火花?出了原始森林的两人回到现实生活又会遭遇哪些故事?敬请关注我的原始人男友哦!男主金手指全开,媲美外星人,极宠女主哦!简介无能,正文精彩!献上小剧场一二聊表心意小剧场一滴答,下雨了吗?林洛感受到头顶的一点湿意,不由得感到奇怪,刚刚还是晴天,怎么啊!...
一个少年,带着一道上古奇异剑阵图,穿越异界成为一个小家族的修炼废柴,他悟性得到飞速提升,剑阵图的惊人作用也开始慢慢体现,十把神剑,十种不同的属性,赋予少年骇世的独特能力各种天才,各种功法,各种碰撞,这个世界真的很精彩(本故事纯属虚构,如同雷同,纯属巧合)...
惨死在相亲路上的大龄剩女许冰冰,一不小心重生到两百年后,成了三岁宝宝的单亲妈妈这个时代,什么都不能吃,就是水里的鱼,也是有毒的可怎么办呢?没钱买营养液,都要饿死了绝境逢生,冰冰有异能了她的异能是元素成份分析。哈哈,此技能在手,天下美味尽在我手香辣鱼,土豆饼,炸薯条,营养豆腐吃了冰冰调配的食物,异能升级哦,哦,哦!冰冰在众强者的眼里,便是一个香饽饽冰冰在未来的日子,那是如鱼得水,混得风声水起只是单纯的冰冰,惹下了一大堆的桃花冰冰发现,爱慕者太多了,也是一件很难处理的事头痛儿子的爸爸找来了原来那家伙没死!好得很!冰冰扭动自己的关节这个撒了种子便跑了的不负责的男人,一定要让他尝尝‘花儿为什么那样红’可是,一直顺风顺水的冰冰,这一次失手了这个男人很强大,身份更是不简单而她,也错怪了他...