手机浏览器扫描二维码访问
抱着自己的肚子,Jessica的脑门上冒出了星星汗珠。
因为疼痛的缘故,她的话也变得断断续续起来。
在分娩之前,产妇们先要经历‘宫口扩展期’。
毕竟宫口和宫颈原本的大小并不足以让小宝宝通过,只有先经过了扩张,才能完成下一步的分娩。
伴随着宫口扩张,阵痛是在所难免的。
一般来说,这种状况会以五六分钟为间隔,反复许多次,知道宫口扩张到十厘米左右,才会渐渐停止。
第一次分娩的产妇,宫口扩张期有可能长达十个小时以上。
但有过经验的产妇,却可以‘熟门熟路’的将这个过程缩短许多,久的不过一两个小时,快的,甚至有可能几分钟就搞定。
Jessica这是第一次生产,就算她的体质异于常人,这个过程也不会很快结束。
考虑到这一点,一旁盯着的产科医生就早早的对她叮嘱了很多的注意事项。
首先,就是要保持镇静和乐观的心态,不要对即将到来的分娩过程感到恐惧。
或者是从老一辈口中听说,或者是在电影电视剧中看到,又或者是在某些‘科学类’节目中得知,总之,很多人都听说过‘生产时的疼痛是人类所能经历的最大痛苦之一’的说法。
大多数产妇,都会因为‘即将成为母亲’的幸福感而受到鼓舞,从而鼓起面对疼痛的勇气。
但是,也有那么一些产妇仍然会感到害怕和担心。
事实上,有一部分人就是因为恐惧分娩时的痛苦,这才选择了剖腹产。
总之,害怕和恐惧是人之常情,但如果你要选择自然分娩的话,就必须要面对这一份恐惧,那么,保持一个乐观且足够镇定的心态,就是非常必要的了。
其次,是要按时进食,补充足够的营养。
宫口扩张期有可能会持续十个小时以上,之后的分娩过程也有可能会长达一两个小时。
这么长的时间,就算什么都不做,也会消耗不少的体力。
再加上分娩是一件极为耗费体力的事情,那么,如何在长时间的等待之后保持足够的体力应对分娩,就成了每一个产妇都需要面对的问题。
找个软乎的地方靠着,是个好办法。
但最有效的手段,还是按时进食,为身体补充足够的营养和能量。
能量饮料、高热量的巧克力和糖果,甚至压缩饼干等等,都是不错的选择。
看这份清单,是不是很像士兵们的必备品?从某种意义上来说,产妇们的待产过程还真的就跟正在待机的士兵们一样,无论是她们还是他们,即将迎来的都是一场持久战。
再次,就是要以二到四小时为间隔按时排便。
要说理由,倒不是因为生产时的痛苦太大,会是产妇大小便失禁,从而弄脏了产台,给小宝宝造成伤害。
真正的理由相对比专业一些。
稍微懂一点人.体内部构造的朋友都知道一个事实,子.宫、膀胱还有大肠都是在下腹部。
假如产妇的膀胱内积攒了过多的尿液,那么,在膀胱膨胀的情况下,就有可能会压迫到子.宫,从而阻碍到胎头下降,导致胎位不正的状况出现。
简言之,按时排便就是为了疏通阻碍,进一步加大顺产的可能性。
最后,就是一定程度的行走活动,以及一些辅助的减痛动作了。
比如现在Jessica正在做的。
没有弱智光环,没有未来推送科技掀掉跟风猪和套路狗横行的娱乐圈,用崭新的法则之力为人类缔造一个清爽的传媒新世界。...
我的外婆是有名的鬼画师,行里人称梁鬼娘。外婆死后,留下了一幅值钱的鬼画。然而在一个普通的雨夜,一个陌生人闯入我的家中将我绑架,我醒来后,发现自己在一个陌生的房间里…那里出现了我外婆的画作之后,我的生活发生了诡异的变化。绝美的半面狐灵,萝莉血滴子,不老的盗墓贼,穿人皮的神秘青年,这些东西,就这样真实的出现了。...
夏秋一个虔诚的基督教徒做为一个有神论者生活中发生一些灵异的事情她可以接受不就是穿越吗一切都是神安排好的。可是这是什么地方这个尚武的世界里看着她的葱葱玉指和纤细的胳膊又看到窗外美女身后门板高的板斧什么?你是谁?大天使?这是什么情况天哪,你又是谁?撒旦?!魔鬼来啦!救命啊柔弱的女子夏秋如何能与强大的恶魔相抗衡?神啊救救我吧...
她是BUG一样的存在,史上最难攻略的女BOSS,没有之一。一句话来说这是一个土著女BOSS对抗穿越者重生者任务者的故事欢迎加入安妮普通书友群,群聊号码697934386...
那一年,南亓哲初遇苏然,想尽方法让苏然嫁给自己。苏然原以为这会是幸福的开端,却意外得知南亓哲娶自己竟是因为她七年前香消玉殒的那个女人相似。伤心,失望苏然不想当他眼中的高级替身,一纸离婚书带着腹中孩子,踏上了那趟坠毁的飞机。五年后,南亓哲再遇上那个本以为早已死去的女人。他语气从未有过的温柔,苏然,孩子呢?她嘴角讥讽,打掉了!他擒住她,一吻而上,既然你把孩子打掉了,那就赔我一个!...
联邦五年,谢见微与老攻们的结婚纪念日。举国同庆。因为全宇宙都知道他的老攻们都是一个人,是和谢见微一起拯救全人类的英雄,是帝国的军统元帅。只是因为一次意外,元帅精神分裂,变成了几个人。但这并不能让谢见微抛弃爱人,所以他和他们在一起。然而有一天,元帅大人们的记忆开始不共享了,他们慢慢成了独立的个体,都想要独占谢见微...