手机浏览器扫描二维码访问
一听这话,副教练肃然起敬,觉得他神秘无比。
他们的队伍原地踏步太久,一直想要做一些改变,让联赛的名次能往上提一提。
教练原来已经悄悄的培养了秘密武器,怪不得那么胸有成竹。
教练表示:不,并没有,这是个意外。
夏青青教导的同时,自己也不忘记一起跟着运动。
她经过将近一个月的运动、食疗、药汤和外敷等打基础,现在的身体已经明显又了改善,体重比以前少了十斤,脸上的痘痘基本上已经消得差不多,现在已经到了消除疤痕和养护的时候。
整个人明显比以前消瘦轻盈了不少,精神状态也非常好,看起来神采飞扬的。
效果如此明显,让陆佳和甄珍都心动了,主动要和她学打拳,虽然一部分原因是为了接近男神,到底是愿意动起来。
夏清现在可以开始加大运动量,早上的时间已经不够,傍晚的时间也利用起来。
篮球队这边还有教练,她不过是教导一项而已,所以还是有不少空余的时间可以利用。
“现在轮到你们了,眼睛收回来。
我之前可说了,跟我学就得认真,否则我可不会手下留情。”
夏清走到在一旁,对着两个好友严肃道。
陆佳和甄珍连连点头,可注意力还是在球场上。
刚才男神跟她们说话了,虽然只是问她们拿擦好的篮球!
但是,开心开心!
接下来两个人就笑不出来了,夏清对队员们很严格,对她们两个人也不放松。
因为都是年轻人,和早上教导的老人家不同,强度也就大得多,而且对于一招一式要求都很高,让两人苦不堪言,偏偏又不敢说,毕竟男神在旁边看着呢!
夏清说了,姿势不标准,练不好不说,最重要的是丑绝人寰!
陆佳和甄珍也不是不想抱怨和放弃,可夏清比她们运动强度明显更大。
她比她们都要胖,身体看着更加虚,她都没放弃,她们也不好意思啊。
何况她们还是自己主动送上门的,只能咬着牙继续练。
夏清自己进入篮球队就算了,竟然还带上了自己的好友蹭地盘,厚颜无耻也不过如此了吧!
这一天下课,就有人找上门来。
第二天一大早吴大梅就醒了过来,元气满满的等着夏清,比平时都要更积极去锻炼。
这几天练下来,她觉得筋骨都舒展开了,再加上今天人逢喜事精神爽,整个人容光焕发。
她今天自个看镜子,都觉得整个人容光焕发的。
昨天大晚上哭得这么凶,做了个面膜之后,眼睛都没有肿起来。
这让她觉得自家闺女真是太能干了,心里止不住的得意。
“你们打的是什么拳啊?”
一个老太太凑了上来,老太太平时都在附近活动,吴大梅母女两每次过来,都会和老太太打招呼。
因为时间紧,练拳的时候又需要专心,所以吴大梅每次过来不像在村子里跳广场舞那样,一边跟人唠嗑一边跳着。
等练完因为夏清要上学,需要赶着回去,交际圈也就没有打出去,都好几天了还只是点头之交。
不像以前似的,第二天就能知道一群人的祖宗十八代。
“这是我闺女从网上学的拳,说是对身体有好处,就拉着我一起练。”
吴大梅话语里按耐不住的自豪和得意。
老太太赞赏的看了一眼一旁的夏清:“现在的年轻人就是比我们厉害,上上网就能学会这么多东西。”
“可不是吗,我以前还不喜欢我闺女上网,现在看来还是我的思想太老旧了,网上好东西特别多!
她走投无路,被Z市第一权贵所救。她需要钱,他需要妻子,200万嫁给我,我们各取所需。一场协议婚姻,明明约好了只谈交易不谈感情,结果等她转身,男人一个狼扑将她压在身下。她被折腾的腰酸背痛,捏着拳头据理力争秦子誉你明明说协议到期放我走的。是啊,但我没说不能跟着你。叫的这么有底气,那老婆我们继续外人眼中他矜贵优雅,手段狠辣,无人敢惹,唯独对她宠的上天入地!...
他是当朝最不得宠的皇子,懦弱无华的外衣下,却是步步为营的机智狡诈。她是楚国嫁过来的和...
她在霍家当了十八年的童养媳,霍邵衡说,他宁愿终身不娶也不会娶她。好不容易等到摆脱童养媳的称号,打算轰轰烈烈追个男神谈谈恋爱的时候,她被闺蜜和妈妈联手打包送进了霍邵衡的别墅。她抵抗,你说过宁愿终身不娶都不会娶我的!霍邵衡邪恶的勾唇,我现在反悔了!知道不是他的对手,她只能向他服软。你要怎样才肯放过我?做我妻子。...
我看,你是爱钱爱到了骨子眼!他嘴角微微抽动。 那是,爷,谈感情伤钱。她不温不火地动了动嘴唇。 他薄情阴冷,眼中不留俗色,无数美女前仆后继,不得他温柔一笑。 但是,今晚,他却是笑得特别灿烂特别迷人宝贝,我保证马上有比钱,让你更兴奋的东西出详细介绍...
新婚之夜,亲眼目睹丈夫出轨多年不见的他突然出现,邪魅地说道顾雪洛,要不要我帮你报复?她苦涩冷笑,一字一句即便全世界的男人都死光,我也不会跟你沾上一丝一毫的关系。他邪恶如魔,毁她清白,还警告道有没有关系,我说了算他折磨她,她以为这场婚姻是一场劫难。顾雪洛无法理解他为什么不肯放过自己。却不知道,沈泽辰宠她如命,从一开始就放在心尖上疼惜着他爱得执着,生死都要将她绑在一起。他爱得深情,却不知她只想要安稳的幸福。推荐糖糖旧文执念如狂,爱你情深httpwwwruochucombook74323...
道教起源春秋,传承至今,具有巨大的生命力。道教的学问包罗万象,不仅记录了道教的道统规矩修炼方术斋醮科仪,还保留了中国古代哲学文学医药学养生学化学音乐地理等多种学科的珍贵资料。在每朝每代都有关于道教的能人轶事,道教出世者,显赫如天师道,穿紫带金游说于庙堂之上隐世者如三丰真人,弃皇命于不顾济世者运筹帷幄,决胜千里之外。...