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第六十三章 焦虑（第3页）

“哦，那就没啥大事，我刚才检查看了，你眼睛没啥问题，就是充血，这个休息休息就能好。

你说的看东西不聚焦那个，是你心态的问题。

一般极度焦虑的人容易出现这种情况，再加上你着眼睛劳累充血，就比较明显了。”

医生说的很常见的样子。

“哦哦，那需要怎么治疗呢”

秦可可抓紧问到。

“先休息好，然后专注的做点事去除一下焦虑的情绪，就正常了。

不用吃药啥的，说不定今天晚上睡一觉就行了。

你回去吧”

医生说没事，让她走。

晃晃悠悠回到家的秦可可，还是静不下心来。

去趟医院，跟司机和医生聊天本来让她心情好了些，至少她在他们跟前表现的很正常。

只是一个人再次站到阳台前看向窗外时，就又莫名失落起来。

此时她想起了医生的话，她需要专注的做点什么了。

“去跑步吧”

，秦可可心里想着。

好像自从住进自己的房子之后，她就没认真运动过。

快速的换好了服装和鞋子，带着口罩，她就出门了。

耳机里的音乐声开的很大，绕着小区里的花园线路她就开始慢跑。

刚一圈就不行了，口罩里有些湿润，甚至挂上了些许小小的水珠，这严重影响了她的呼吸，本来就有些疲累的身体感觉更虚了。

她找到一个长凳做了下来，试图去平复加速的心跳。

打开手机看看屏幕，眼里的白光少了一些倒是。

有效果，那继续。

她又站了起来，只是不再奔跑，而是改成了快走。

直到汗水顺着脖梗不停留下，她才回家。

冲了澡，让她感觉心里轻松了些。

也许是出汗的缘故吧，就像是汗水把心里的焦虑带出去了一部分似得。

一天没吃东西，此时她才觉得有些饿了。

饿了就吃，不再多思考，这种态度就像是刚才定下去跑步一样，反而让她轻松。

一小把挂面一个鸡蛋，简单的操作就出来一碗热腾腾清汤面。

“吃饱喝足，睡一觉，明天开始去找工作”

吃完最后一口，秦可可大声对自己说。