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吃完饭后,众人都是各自散去。
霍元甲留了下来,跟农劲荪聊天谈心。
周轩跟诸位师弟告别之后,自己也返回了小院。
房里桌上的油灯发出淡淡光芒,他转头看着窗外的黯淡的月色。
“时间也不早了,再写一点也该睡觉了。”
于是又低头开始写起字来,不过由于用毛笔写字不大习惯。
写出来的字也只是能看懂,谈不上多好看。
到了第二天,他自己随便在厨房里搞了点吃了就去了武馆。
周轩到了武馆,发现就只有刚刚开门的来福叔。
别的师弟更是一个都没来,霍元甲当然也不可能这么早来武馆。
周轩装作熟络的跟来福笑着点头打招呼。
“来福叔,早啊。”
平时刘振声叫霍元甲的管家也叫来福叔,来福对刘振声这位大徒弟还是很有好感的。
“振声啊,来这么早。”
“多努力,功夫才能练的更好嘛。”
“呵呵,那你去忙。”
“好的。”
周轩走到院内,开始练起了马步。
两膝弯曲半蹲,两脚平行站好。
全身肌肉放松,他很轻松就进入了所谓的“松沉、稳实”
练功状态。
再配合专门的腹式呼吸,保持着一种内在的安静。
他是真的好好琢磨了下武术,发现越琢磨才知道越深奥。
单从马步来说,这里面就有很多道理在。
马步站好了长久下来会有诸多好处,可以调合气血、强健脏腑、疏通经络、改善人体生理功能。
在武术的实际运用中也有极大的用处,有利于刚柔、虚实、直横等多种劲力的发挥。
“我缺少的就是基础,还是要慢慢补上来。”
周轩一口气就站了一个小时多的马步,期间有些不大舒服就打一套霍家拳。
活动一下全身筋骨,接着继续练马步。
这一个小时中,得到的好处他是能隐隐感觉得到的。
那种身体内在潜力慢慢被挖掘出来的感觉,就像是在挖掘宝藏一样。
这种自我充实的感受,让周轩有些乐在其中。
等到其他人陆陆续续来武馆,看到周轩满头细汗以马步姿势站在院内一动不动。
但目光却明亮有神,嘴角露出一丝笑意。
众人都是微微一愣,再点头问好。
“大师兄,早。”
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