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第21章（第2页）

&esp;&esp;【品质：优级】

&esp;&esp;【新鲜度：100】

&esp;&esp;【属性：美味度+12、饱食度+15、强筋增肌+03、气血+05】

&esp;&esp;【时效：无】

&esp;&esp;【适用对象：入星境以下】

&esp;&esp;【主原料：花棘纹角牛肉】

&esp;&esp;【制作者：林初霜】

&esp;&esp;林初霜盯着属性值目光一凝。

&esp;&esp;别看最后两项属性都在1以下，【时效：无】却代表它们能增长食用者的永久属性，这效果堪比补药了！

&esp;&esp;哦豁，果然只有好食材才能出好菜品，并不是她做的菜只有美味度和饱食度两种属性，而是原材料达不到可以出属性的程度。

&esp;&esp;看来以后想要提升制作星源级菜品的技术，要多多从食材上着手了。

&esp;&esp;包子一共做了100个，全部放进恒温锁鲜盒。

&esp;&esp;紧接着林初霜开始做炸酱以及夹馍的配菜。

&esp;&esp;等事情做差不多，时间指向晚上9点40。

&esp;&esp;林初霜摸摸肚子有点饿，从锁鲜盒里摸出一个包子，尝味道的同时也试试15的饱食度有多顶。

谁让以前食材受限，做出的最高饱食度也只有9呢。

&esp;&esp;牛肉包先入口是外层的绵软，蓬松又带有些微韧劲和回甘的甜，咬扎实后，烫口的汤汁从豁口中流出，浓郁浸满肉香。

&esp;&esp;之后才是内馅儿。

&esp;&esp;林初霜做的是扁葱头（洋葱相似度76）牛肉馅，和馅儿的时候分次加了粒椒果水（花椒相似度87），蒸熟后扁葱头汁和粒椒果水与搅碎的牛肉粒交融，肉香、鲜甜和些微辛辣丰富了馅料的味觉层次，让人有种一口就满足的饱腹感。

&esp;&esp;好吧，一口满不是错觉，饱食度+15确实容易饱，林初霜吃半个就吃不下了。

&esp;&esp;不过也从侧面说明，99个包子足够集训队30个人吃饱一顿了，说不定还能匀几个给中晚饭。

&esp;&esp;林初霜把所有食物放进锁鲜盒。

&esp;&esp;考虑到训练馆内一屋子厨房小白的动手能力，她在旁边列了张单子，上写包子直接吃，卤肉的锅定了时会自动关火，炸酱是拌着面吃的等等。

&esp;&esp;搞定一切，林初霜收拾完案台，打开厨房门。

&esp;&esp;晚上十点整是少年人休息时间，训练场上空无一人。

&esp;&esp;好吧，也不是完全没有。

&esp;&esp;厨房门刚一打开，旁边就窜上来一个绿影。

&esp;&esp;穿着绿色恐龙睡衣的齐力：“老板你搞定了吗，我送你回去……啊，教练你不要拉我帽子！”

&esp;&esp;屈青峰揪着齐力衣领，把人丢给自己三弟，也是另一位教练屈青河，头痛道：“一会儿不盯着你就给我搞事。”

&esp;&esp;屈青河拎过齐力适时配合地发起嘲讽：“就你还想送人小姐姐回家，成年了吗，有驾照吗你。”

&esp;&esp;被戳痛楚的齐力开始相互伤害：“你成年了，你有驾照，还不是三天两头跟女朋友吵架！”

&esp;&esp;屈青河：“……”

开始撸袖子揍人。

&esp;&esp;林初霜视线同情地从屈姓兄弟俩身上扫过，给这个年纪的熊孩子当教练就挺难的哈。