手机浏览器扫描二维码访问
这其实就是太极拳功的真正核心东西。
同样,也是那一张太极图描述的东西。
太极门,不扣门啊,一上来,就把真正核心的宝贵交给我了。
谢谢了!
关胖子!
我在心里说过一句,拧身过去,走到案前,一伸手,一提劲,就把那对六十斤重的大锤给拿起来了。
十天!
看我大官人,能在这屋子里,合进来多少斤两的劲!
我提了锤,去感受这个东西。
怎么能让这个重量,变成力量呢?我试了下,然后发现对现在的我来说,真的很简单。
首先,我身上该松的地方,全松了。
我把锤起来,它对我身体有一个作用力。
但我不使劲跟它挣,而由着这个作用力来拉扯相对的肌肉,关节,还有小肌肉群。
这个就好像站桩一样。
站好了后,我不使劲刻意用肌肉去控制这个动作。
而是让动作本身来激活我身上的一切小肌肉群,使其产生一股反作用力,这个反作用力激活了我们的身体,让身体变的更强健,从而让武者俱备了基本的整劲,明劲力量。
等到我们可以用心意,随意去调控这股反作用力的时候。
那就是有了暗劲的时候。
现在,我有暗劲了,而这个大锤,锤法是用来磨我暗劲,在短时间内让我增涨暗劲的一个东西。
把它合进来,暗劲强的同时,这个锤劲,我也就圆满了。
因为我心里有它了。
反观,再学其它的兵器也是这个道理。
所谓,一通百通,正是如此。
并且,练这个大锤,还有化劲的一点蕴味。
因为,劲在身体里走,怎么把它给改了。
这也是一门学问。
以前我是自已摸索,现在有了前人的笔记,还有了这么个场合。
妥了!
我提了锤,就开始走上喽。
悟归悟,行又是另一回事。
六十斤,看份量不大,想要合进来,却不是容易的事儿。
我学的是ipad里那个中年人演练的套路。
动作不是很复杂,招式也极简单。
可把锤握上手,却又是极难,极难。
携绝代霸主系统穿越,陈乐发现自己的新身份是一名叫做陈庆之的少年。名师大将莫自牢,千军万马避白袍!既然和历史上最神秘的白衣探花同名,且看陈乐如何在这煌煌大世之中乾坤入袖,步步生莲,割鹿天下!什么位面之子,什么天潢贵胄,什么世家公孙,什么寒门贵子,我要把你们统统踩在脚下,只有我才是这大世争锋的真正主角!心有山川之险,胸有城府之深!冷酷奸诈狡猾,意志坚定杀伐果断!识时务知进退,长袖善舞八面玲珑!凡是与我作对者,党同伐异,永世不得翻身!凡是与我同心同德者,加官进爵,鸡犬也可升天!凡是行大道为苍生者,我封你百世之师,万载明月!且看陈乐在这春秋中,乾坤问鼎,天下在握,万军辟易,开一个的繁华大世,锦绣天朝!...
刘宇穿越了,带着上古人皇至宝人皇印,重生到神州大陆,成了刘玉。还是个皇子,虽说皇子有点废。可作为半宅男,没有什么雄心壮志,只想老婆孩子人热炕头的,过的安康。人皇印中竟然融合了不知名的系统,形成人皇系统。难不成要哥一统天下,这世界危险得很,哥还小,还想多活两年。悲催的是,刘玉好死不死的,竟修炼了上古人皇所留上古人皇圣经。这下麻烦了,他不得不一统天下,以聚天下气运。刘玉看着自己身上的的二两肉。一统天下,这是人干的事么,搞不好小命就玩儿完了。刘玉流泪拼搏着,谁也不知道,这个席卷天下,神话般的年轻帝王,最终的心愿不过就是保住小命罢了。最后,推荐下自己即将开始的新书地府神职!...
一场意外,她成了恶魔总裁的至宝。她以为他霸道冷酷,嗜血无情,可他却疼她,爱她,为她抵挡着全世界的恶意。全世界都知道他宠她,唯有她不自知。而也只有她知道,令全世界恐惧的两个男人其实是同一个人。无论她怎么逃,也逃不出他的手掌心。女人,这辈子,下辈子,下下辈子你都休想离开我。要不要这么惨你再说一遍!嘿嘿,我其实是说要不要这么好...
上辈子纪清漪被人陷害,成为表哥的妾,最后与仇人同归于尽。重生后,她觉得男人靠得住,母猪会上树,与其谋划婚事,不如自己成为金大腿。可有人偏不让她如愿,有事没事就来跑到她面前挤眉弄眼。纪清漪怒了你到底要干什么?徐令琛都是重生的,不如结个盟?纪清漪我负责貌美如花,你负责打打杀杀?徐令琛不!我负责打打杀杀,也负责貌...
无限夺舍,人称肾虚公子!言出法随,人称帝国首富!坏事做尽,人称鬼面郎君!贱名远扬,人称无极贱圣!数着自己头顶上的无数称号,何鑫无奈摇头。如果你有我的金手指,头顶的称号估计会比我多出一大堆。本书无敌文,注意!圣母不要进来了!书友群459722730...
我是海盗?金钱,美女,还有锋利战刀!我是海盗?夕阳,烈酒,以及永恒骄傲!我是海盗?黑旗,战舰,包括32磅火炮!田流小说,帝国全战金手指,走的就是风帆战舰的浪漫!喜欢可加群248761368。...