叶辰中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第133章 唐雅的刻薄(第3页)

体工队体能训练和体校的差不多,只是更严格,更残酷,设备种类更多。

除了体能训练也会有更丰富的技巧学习,以及心理素质的训练。

在拳击比赛里力量重要,技巧重要,心理素质更重要。

如果过于冲动,如果过于怯懦,在擂台上都会出现破绽,步伐不稳,让对方找到弱点。

这些没有人教雷婧也知道,而且雷婧很擅长。

比如现在,唐雅说这和雷婧比赛,但她迫不及待冲出去还为了去看情绪波动的刘佳佳。

十公里是体能训练里很常见的体量,这只是拳击训练一整天的一个单元。

还会有两轮战绳训练,三轮沙袋训练,两轮乒乓靶训练,或者举重深蹲训练,举重蛙跳训练,等等。

这些都是为了让运动员能在痛苦中熟悉自己的身体,学会正确使用自己的身体。

雷婧在体校时就已经掌握这些,十公里的关键就是要稳,将速度和呼吸都保持在一个均衡的范畴,这是一场拉力战,训练的是耐力,而不是短途冲刺。

雷婧不慌不忙地踏进跑道,她并不追求起速。

唐雅追到刘佳佳身边还想和刘佳佳沟通。

刘佳佳一直跑,唐雅的气息和步伐都因此凌乱。

雷婧和她们擦肩,又被他们追上,三人也曾并肩。

二十五圈后,刘佳佳顺着跑道放慢速度,向训练室跑去。

雷婧站在跑道边调整呼吸,她看向最后跑来的唐雅,“我赢了。”

唐雅视线顺着刘佳佳的背影而去,她回过神看向雷婧,“跟着她,边走边说。”

“在她面前说她?不好吧。”

“都说了她……她听不见。”

“你这个人好奇怪,你到底是欺负她还是关心她?”

“我和她的关系一两句说不清。”

“不是朋友就是普通队友,有什么说不清的。”

“你知道她刚才怎么了吗?”

雷婧摇摇头。

唐雅语气里没有高兴也没有难过,“我要去参加锦标赛预选赛了。”

雷婧边点头边想着之前看的名单上有没有唐雅的名字,唐雅的第二句话缓缓传来。

“是顶替的她的名额,她不能去了。”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
盛宠婚不晚

盛宠婚不晚

八年前,霍家二爷霍江城,主动退婚,被霍老揍了一顿后扔出去了。之后不久,被退婚的安舒童欢欢喜喜嫁给了青梅竹马的小哥哥苏亦诚。她以为自己自此会一生幸福,可结婚后才知道,她的丈夫,另有心上人。六年后,舒童主动跟苏亦诚离婚。一夜之间,从安氏千金,成了街头弃女。破落的街头,她偶遇霍江城。霍江城隐在黑暗中,手里夹着根烟,四周暗...

第一暖婚:总裁大人,非诚勿扰

第一暖婚:总裁大人,非诚勿扰

一场盛大的认亲晚宴,实则精心设计的陷阱。信物被夺,落入虎口,成为家族联姻的待宰羔羊。权倾天下的他从混乱的人群里走出来,牵她的手带她离开虎口。遇到林慎哲之前,沟沟坎坎遇到林慎哲之后,一马平川。可可,我找了你十年这一次相遇竟是久别重逢。...

总裁爹地超级宠

总裁爹地超级宠

郗总,谣言您喜欢方小姐,需要澄清一下吗?某男黑眸里流光攒动,错开记者,瞄了一眼坐在一旁使劲给他使眼色的俩娃,挑眉冷魅一笑。呵,这不是谣言。...

嚣张宝宝总裁妈

嚣张宝宝总裁妈

欧阳水梦做梦也没想到,自己从小到大的玩伴丽莎,竟然勾引她的丈夫,抢走了她儿子的父亲。而她还多次对自己诉说思念,还高谈自己的恋爱幸福史。在一个黄昏的午后,水梦以上千元结束她们的下午茶。席间,她们谈到她的家,她的男人,水梦声称,很希望能够到她的家做客。丽莎看到水梦的消费水平连下午茶都达上千元时,她有些羡慕,又有些嫉妒。这个女人,为什么总是过得比她好,即使拥有了她的丈夫,并完全占有了她的家,她依然能活出如此鲜活的自我。当李默看到大陆总公司的执行长时,不禁为之震惊,这女人,竟然是自己最爱的认为无法被家人所承认而选择放弃的女人?推荐晗晗的新书httpreadxxsynetinfo226698html调皮宝宝迷糊妻推荐暄的书httpreadxxsynetinfo204754html穿越之无泪无心一个女人,太多男人的爱,究竟花落谁家,静请期待!苦情儿httpreadxxsynetinfo275794html妖娆太子妃夏草青青httpreadxxsynetinfo218236html老鸨王妃夏草青青httpreadxxsynetinfo228366html我得负责美娃httpreadxxsynetinfo247731html混血小天使...

用我半世繁华,换你一袭婚纱

用我半世繁华,换你一袭婚纱

恋了五年的未婚夫欠钱被抓,我不顾一切跑去救他。却不曾想,那本身就是他安排的一场陷阱,他竟然为了十万块就将我送上了别人的床。从那一刻起,我就坠入了万丈深渊。裴岩锐的出现是我人生中的一道曙光,初次相遇,他说把我说成一个随便和女人约炮的男人,转身就想走?出卖与背叛,痴缠与阴谋,像一层层谜网,把我困在网中。遇上他,到底是幸还是不幸,到底是我的救赎还是我的魔咒。他说是幸还是不幸,现在下结论还太早。...

圈养小萌妻:老公,要够了没

圈养小萌妻:老公,要够了没

他唯她不宠,唯她不碰。一夜缱绻缠绵,他亲手调教,将她由女孩变成女人。至此,没日没夜,他不放过任何一个调教她的机会。他发誓,这辈子一定要用遍所有的姿势爱她,爱她,狠狠爱她。安水夏泪奔,求助,老公太凶猛,喂不饱,肿么破?小说关键词圈养小萌妻老公,要够了没无弹窗圈养小萌妻老公,要够了没txt全集下载圈养小萌妻老公,要够了没最新章节阅读...

每日热搜小说推荐