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腿脚只是两个支撑?它不发力?也不动。
动的是胯?但胯动?身不要扭。
这样?一步步来走才行
至于发力?力量来源的是腰?肚子?还有肚脐眼里边下三寸?丹田的位置。
这个难度?一样很大。
我在马彪子的指挥下?一阵忙活?勉强做到位?谁知刚一挪脚?叭?就给自个儿扔了一个跟头。
马彪子倒也不责备我。
还是那句老话?没指望我一下能成。
功夫这东西?都是教了?做不到。
回去后?慢慢花大力气?一点点磨?最后?这才做到。
做到了?天长日久?这身上就长劲?就有功夫了。
接下来?又做了两边蹲着走。
马彪子仔细看了?感到我动作姿势?都领会了。
这才教最后一个?跪着睡。
这个容易。
我小时候?就爱这么睡觉。
大体就是?跪床上?然后腿腰?全都蜷起来?脸微微侧过来?垫在枕头上?两手反背?自然放到身体的两侧。
这个动作?我做的挺到位。
一下就成了。
马彪子赞许之余?他跟我解释说:“跪着睡?来自道家?往根里找是道门的功夫。
其实?这国术?武学?全都是道门里的东西。
这跪着睡呢?模仿的是人在娘胎肚子里的姿势。
这么坚持睡下来?身上的一些慢性病?慢慢会好不说。
胖的能瘦?瘦的还能胖。”
“但还是那个?贵在?坚持!”
马彪子拍了拍我后背?示意我可以下炕了。
我麻利地转身?穿鞋。
马彪子沉忖说:“三天后?你到我这儿来一趟?我验一验你悟的怎么样。
行!
你接着练?不行!
这三个功?你也甭练了。
你该干嘛?干嘛去。”
国术师父传拳?传本事就是这样儿。
东西教了?能不能出功夫?能不能有造化。
全凭个人的本事了?没本事?别说师父不行。
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