手机浏览器扫描二维码访问
当那些战士看到林昊展现出来的那个九式七十二个动作后,一个个嘴张的大大的仿佛能够塞进去一个桔子一样。
这七十多个动作似乎是在挑战人体的极限,从不同的方向全面锻炼人体的肌肉,提升其耐力,力量,灵活度。
将这些动作全部演示了一遍后,林昊开始一式一式的给他们讲解,其中的动作要领,避免因为错误的练习而达不到预期的效果。
接着便让他们开始练习第一式的第一个动作,大家按照林昊教的第一个动作要领做了起来。
因为每日都在锻炼的原因,这些战士的身体韧带早已经拉开了,所以在做这些动作的时候,并没有受伤。
当战士们将第一个动作按照要求做到为的时候,还没有坚持三个呼吸,就因为太疼的原因跌坐在地上,额头上也满是冷汗。
按照林昊的要求每个动作必须要坚持半个小时以上,才可以练下下一个动作等所有的动作都能坚持半个小时以上,这套功夫才能算是入门。
战士们都是意志非常坚定的人,所以他们顶着疼痛接着练习了起来。
断断续续的大家坚持的时间也开始慢慢的变长了,不过也就是十个呼吸的样子。
早操的时间就这样在不断的练习中结束了。
吃过早饭后,两组队伍在老猎户的带领下又一次前往了野猪林。
两组人分成两组准备对野猪林里山坳中的野猪群形成了交叉火力,王斌和他父亲的分别带了一组前往各自的哪一边,毕竟是山里长大的孩子,王斌很快就带着陈队长找到了一处视野非常好的地方。
这里的位子刚好和高鸣那里形成了一个有效的夹角,可以夹击野猪林里的野猪。
两组队伍通过对讲机相互沟通,各就位后便盯着野猪群看了起来。
这些野猪也是够脏的,它们不断的在泥水里打滚,把厚厚的泥浆裹在了身上,形成了有效的保护。
有些野猪则是在树干上不断的蹭着,看样子这里似乎很适合野猪繁衍生息。
也许这就是野猪林的由来。
大家在对讲机里述说着自己的看法。
“好了,先别管这些了。
今天我们的任务目标就是猎杀十头野猪。
市里要求我们在未来的七天里猎杀一百只的野猪,以老弱的野猪为主,这样可以让这些野猪继续繁衍,有不会导致族群灭绝。
现在各自寻找目标,狩猎开始。”
命令下达后,高鸣和陈明他们一边盯着野猪群,一边又看着身边的战士祈祷他们一会不要遇到危险。
老话说道好山里危险的动物“一猪,二熊,三老虎”
可见这野猪的杀伤力有多强了。
战士们透过枪上的瞄准镜,看到山坳里那群野猪的一举一动。
大家紧盯着山坳口,就见野猪群,慢慢的走出了山坳进入到了野猪林,当野猪们进入到战士们的射程一百米的时候,两侧的枪声不断想起,一轮射击后就看到有八只野猪已经倒在了地上,枪声惊动了整个山林,枪声传的很远。
就连在大山深处的狼群也听到了声音,记得林昊交代过,发现有偷猎的人时,可以咬死他们。
当狼王带着狼群朝着枪声的位置赶来的时候闻到了林昊的气息,狼王发出来一声长嚎。
沉眠三载,不知岁月流江。 废材?不是,是天才!帝脉天赐,指天斥神张扬。 废体?不是,是神体!天下为敌,为伊孤战八方。 男人的尊严,需自己找回!武逆修神,古今天地至上。 神体开启,不生即死!一朝成神,纵横万载无双! 以异晶淬气,以精魄炼体!天笑我,我笑天! 神体大成,碎灭乾坤!武徒武者武师大武师武灵武宗武尊武王武皇武圣武帝轻松爽文,热血,扮猪吃虎。...
凤逸宸,夏国最年轻尊贵的帝王,冷血残暴,覆手为雨。夏国子民觉得皇上什么都好,就是太固执,后宫佳丽三千,偏偏独宠一悍妇?传召不成还天天踹宫门,成何体统?宸妃,朕知道你在宫里,你有胆子拒召,没种给朕开门?妖孽绝美的女子横卧软塌上,把玩着发丝,臣妾身体不适。后宫妃嫔诸多,皇上可任选一人!暴虐帝王危险地眯眼,朕今...
地球能源枯竭,全民进入网游九界世界。游戏主脑脱离政府控制让一切都无序起来看起来很多规则并没有改变,让政府松了口气后,一个角落里脏兮兮不起眼的少年开启了第一刺客的路程...
前世,她是香药世家传人,却体孱身弱,死于病魔之下。今生,她却穿越到一个不受宠的小庶女身上,得以续命,她珍惜得来不易的生命,一心只想安安稳稳的过自己的小日子,凭着香药挣点小银子,不愁吃喝,护好亲娘,再找个靠山,抱紧。奈何这么点小心愿都没法实现,家族庞大,各种阴谋横行。嫡姐骄纵,嫡妹蛮横,庶姐阴险,一个比一个难缠,她不招谁惹谁,怎么一个个的都瞧她不顺眼,时不时的就来踩她一脚?没人告诉你们,她外表温顺如猫,实则是一只掩藏了利爪的狐狸?!嫡母害她性命,她回击回去,让你卧榻难眠,寝食难安。害她不算,连她亲娘和未出世的孩子也一起害,丫丫的,你们哪凉快给我哪呆着去。 难得出一回门,却因为温顺就被人相去做媳妇,她不知道是该哭还是该笑。什么?相公断腿?!性格古怪?!嫁不嫁呢,这个她做不了主。既然逃脱不掉,那就嫁吧。嫁进王府里,她只想守着相公,挣点小银子,安稳过一生,结果各种算计阴谋围绕,还要她亲手打断相公的一条腿。她怒了,她也是有底线的,人不犯我,我不犯人,他人若犯我,能忍三分便忍三分,倘若再三欺犯,不好意思,容忍够了,那是你找死,你爱站在悬崖边溜达,她不意踹你一脚送你下去。结果,某人凑上来道踹人脚疼,娘子你让开,我来。**** ****穷则独善其身,达则兼济天下,相公,咱们是穷还是达?她含笑而问。穷,穷的只剩下银子了,他敛眉而答。...
为了保命,她误闯他的房间,他云淡风轻的将她看光光,而后顺手牵贼向逼婚的众人宣告她是他的未婚妻。两个立场完全不同的人就此纠缠,棋逢对手她先输了心,他却步步紧逼!她如小鹿一样被他追的东躲西逃,他掐着她的脖子将她揽入怀中,女人,你是我的宠儿,还想哪里逃?...
21世纪的女法医,一穿越就惹了一个帅男人。不仅跳入杀人的迷案,还丑得惊天地泣鬼神。生父不喜,姐妹伪善,太子毁婚!那能怎么办?当然是重操旧业,披荆斩棘的活下去!气死渣爹,手撕白莲花,踹掉渣男,破尽奇案,从此走上人生巅峰。喂,那个妖孽的男人是怎么回事?嫌她身材!嫌她脸丑!却又总会缠上来!她对他怒吼,滚滚滚,老娘的世界不需要男人!...