手机浏览器扫描二维码访问
爆发力可说是速度和力量的结合,爆发力强的人更容易打出暴击,ko对手。
抗击打能力则是所有格斗的根本,要想学会打人,先得学会挨打。
如果被人轻轻打一拳就倒下了,有再多的招数又有什么用呢?
“抗击训练主要练习胸、腹、头、背、手臂、腿的抗击打能力。
我建议你先练这个,如果承受不了怕疼,基本就没前途了,你不是为当职业拳手来的吧?”
约翰问。
他对戴蒙的第一印象是细皮嫩肉、养尊处优的帅哥,不像能坚持练功夫的人。
俱乐部的会员费不会退,客户放弃了并不影响他赚钱。
“我当然不是要做什么职业拳手。”
戴蒙微笑道:“但我对自己的身体素质很有信心,你直接教招式吧,然后我们对练。”
“你想的太简单了,应该听专业人士的。”
约翰摇了摇头。
“不信就测试一下。”
戴蒙才不会花时间去锻炼身体,废一番力气,最后还不如火种改造身体提升的快呢。
对他而言,做大事提升火种才是王道,超能力和身体素质都会变强。
“那你到健身房测一下吧,就按这里的平均标准。”
约翰的笑容里多了点嘲讽的味道。
在他的认知中,白人和黑人的身体素质普遍强过黄种人。
戴蒙的身材看起来很漂亮,不是粗壮型的,适合去做演员而不是格斗家。
俱乐部里就有健身房,要做测试很方便。
当戴蒙卧推不断增加重量,最终举起198公斤的杠铃时,健身房里的人全都觉得活见鬼了。
“欧蕾谢特”
!
“areyoukiddingme”
?
约翰:o_o
戴蒙假装用尽了全力,实际上198公斤还不是他的极限。
他感觉再加上几十公斤毫无压力,只是不知道能否卧推到300公斤。
正常人类无装备卧推的极限是300公斤左右,戴蒙的身体被火种改造后,力量就算达不到人类极限也差不太多了。
家族的遗弃,大哥的苛刻,人情冷暖,入赘唐家三年,这其中到底有什么阴谋!我辈岂是池中物,一遇风云便化龙。世人皆以为我逆天而行。且不知,吾既是天地之主!且不知,吾亦是万物至尊!(下面是拙诗一首,供大家欣赏)生于先天立玄根,九似之相聚为身!黑纹断雪一身白,执掌天域命不凡!雷霆万钧道自罡,气冲山海凌昊沧!神威如狱天地惊,睥...
林深穿越大唐贞观年间,并且还绑定了一款神级超市系统,从此便在长安城开起了超市。超市的第一个客人便是长乐公主,靠着系统的协助,林深在大唐很快便混的风生水起。长乐公主老板,你这口红我都要了,火柴就送我父皇吧。城阳公主我叫你一声好哥哥,可以送我几盒巧克力吗?李二朕封你一个楚王当当吧,你的食品救济了全天下的百姓,实在不行,朕的女儿你随便挑。林深我特么只想开个超市罢了,至于么你整这一出...
想要休书?行!侍寝七夜,令本王满意就成全你。他轻飘飘地扔下一句重量级的话。她小脸纠结,扭着小手帕一咬牙,点头了。于是,锁门,落窗。七日七夜完事后,她爬不起来却伸出小手问要休书,不料,本王不满意,下一个七夜再谈轻松宠文...
一张人皮脸两分乖张八分艳十分凶险一句真谎言三分薄凉七分甜十分欺骗祸心起杀机伏请君入瓮狭路见阴谋裹着蜜饯欲望带着亏欠帮凶露出獠牙鬼蚤在暗度陈仓黑暗中分娩邪念真相被五花大绑诡计在眼神中蔓延一个小心愿两分体面八分贱十分肤浅一个大阴谋两分狡黠八分敛十分狂癫炊烟袅情丝长风华夭夭百媚现甴曱得圣贤忠良成凶嫌喜怒哀乐世间态浮浮沉沉...
她本是父母家人视如珍宝的掌上明珠,正所谓捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了。却奈何因为一场意外,被黑白无常错勾了魂魄,待醒来时,却发现自己身在一个完全陌生...
简介A市古家大小姐的订婚宴上,身为实习记者的连歆为了钱去破坏别人的婚礼,没想到认错人,惹上了大名鼎鼎的阎少宸,为了活命,连歆只能签下一纸协议,沦为帝少的贴身女佣。他是权势滔天的帝宸总裁,性子霸道专制,表面上以债权人的身份,苛刻要求她履行义务,暗中却极尽一切的宠她爱她。他早就知道血缘之说根本就另有乾坤,却任由她被当做阎家的女儿,一步步逼着她的心靠近自己。只因他说,不够,还不够,我要她在不知真相的情况下,仍能不顾一切的来爱我。奈何世事无常,一遭被人算计,她消失在了他的世界。五年疯狂的寻找,换来的却是身份高贵的她,还有那个缩小版的他,更甚者她身边还有跟自己一样优秀的其他男人,这让他怎么忍?...