手机浏览器扫描二维码访问
爆发力可说是速度和力量的结合,爆发力强的人更容易打出暴击,ko对手。
抗击打能力则是所有格斗的根本,要想学会打人,先得学会挨打。
如果被人轻轻打一拳就倒下了,有再多的招数又有什么用呢?
“抗击训练主要练习胸、腹、头、背、手臂、腿的抗击打能力。
我建议你先练这个,如果承受不了怕疼,基本就没前途了,你不是为当职业拳手来的吧?”
约翰问。
他对戴蒙的第一印象是细皮嫩肉、养尊处优的帅哥,不像能坚持练功夫的人。
俱乐部的会员费不会退,客户放弃了并不影响他赚钱。
“我当然不是要做什么职业拳手。”
戴蒙微笑道:“但我对自己的身体素质很有信心,你直接教招式吧,然后我们对练。”
“你想的太简单了,应该听专业人士的。”
约翰摇了摇头。
“不信就测试一下。”
戴蒙才不会花时间去锻炼身体,废一番力气,最后还不如火种改造身体提升的快呢。
对他而言,做大事提升火种才是王道,超能力和身体素质都会变强。
“那你到健身房测一下吧,就按这里的平均标准。”
约翰的笑容里多了点嘲讽的味道。
在他的认知中,白人和黑人的身体素质普遍强过黄种人。
戴蒙的身材看起来很漂亮,不是粗壮型的,适合去做演员而不是格斗家。
俱乐部里就有健身房,要做测试很方便。
当戴蒙卧推不断增加重量,最终举起198公斤的杠铃时,健身房里的人全都觉得活见鬼了。
“欧蕾谢特”
!
“areyoukiddingme”
?
约翰:o_o
戴蒙假装用尽了全力,实际上198公斤还不是他的极限。
他感觉再加上几十公斤毫无压力,只是不知道能否卧推到300公斤。
正常人类无装备卧推的极限是300公斤左右,戴蒙的身体被火种改造后,力量就算达不到人类极限也差不太多了。
慕修辞的小妻子只有十九岁!朋友们纷纷来道贺,祝百年好合,夜夜良宵!顾时年泪奔,自从结婚她的人生之只充满了两件事扑倒,和被扑倒!她的老公从身高年龄情商以及智商上,全方位三百六十度无死角地,碾压了她!...
女主超级强大,冷酷腹黑,一笑百媚生,一怒沧海寒。她,侯府小姐,却是全皇城的笑柄,爹爹不疼舅舅不爱,连奴仆都能肆意欺辱,最后累死病榻。冰冷的双眸睁开,她已是天下第一杀手,翻云覆雨霸气凌九霄!当废物庶女再次展露锋芒,惊绝万古,艳压群芳,引天下豪杰竞折腰他是优雅的王者,天生贵胄,飘逸不群,民心所向,乱世相逢,自此天上人间。这一世没有谁能够阻挡她靠近他的脚步,皇若阻,则掀翻这皇,天若拦,便逆了这天!(情节虚构,切勿模仿)...
神相师喻临风学成看相奇术,下山调查女学生失踪事件,碰巧成了女生宿舍管理员,以玄门术数斗坏人惩恶徒破阴谋救美人,爱财如命取之有道,爱美之心娶之有道...
男人最应该拥有的是什么?帅气的脸颊?万贯的家财?高雅的气质?很遗憾,林东跟这些东西都毫无联系,按照他自己的话来说我属于一个比较普通的人,既不是富二代,也不是官二代,没有万贯的家财,也没有高雅的气质至于脸面嘛,还勉强看得过去。其实林东跟别的男人还是有些不同的,至少他在美女坐怀的时候还能不乱,在众多美女找上门来的时候他还能面不改色。林东一个男人的一生成功与否,不是看你拥有多高的社会地位,也不是看你拥有多少财产而是要看有多少美女爱上你!在这个拼爹拼钱拼命的时代,你们有谁敢跟我拼老婆么?各位书友要是觉得美女老板的男秘书还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
话不投机半句多,我跟你聊个鬼。顾念穿越过后的感受。...
拥有前世记忆的杨八姐不求杨门可歌可泣,只盼杨家众人平安...