叶辰中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第48章 晨练（第1页）

张起灵轻轻闭上双眼，深吸一口气，试图整理自己混乱的思绪。

可只要一闭上眼睛，许知夏的模样就更加清晰地出现在脑海里，挥之不去。

无奈之下，他松开一直紧握着的窗台，缓缓走到床边，坐下的瞬间，床垫微微下陷，发出轻微的声响。

他伸手解开领口的扣子，动作有些迟缓，思绪仍沉浸在与许知夏相处的甜蜜与慌乱之中。

脱衣、躺下，一系列动作完成后，他静静地望着天花板，眼神有些放空。

房间里很暗，只有从窗帘缝隙透进来的一丝微弱月光，在天花板上投射出不规则的光影。

不知过了多久，张起灵终于慢慢合上双眼，意识逐渐模糊，进入了梦乡。

第二天清晨，阳光透过窗帘的缝隙，轻柔地洒在房间里。

许知夏还在睡梦中，就听到一阵轻轻的敲门声，接着传来张起灵熟悉的声音：“知夏，起床了。”

许知夏迷迷糊糊地翻了个身，嘟囔着：“再睡五分钟……”

张起灵在门外又敲了敲，声音温和却带着不容拒绝：“早起锻炼，对身体好。”

许知夏一听，瞬间清醒了几分，想到是张起灵叫她，连忙应道：“好嘞，小哥，我马上起来！”

她一骨碌从床上爬起来，快速洗漱完，穿上运动服，打开房门。

只见张起灵已经穿着一身轻便的运动装在客厅等她了，他身姿挺拔，精神饱满。

许知夏跑过去，笑着说：“小哥，早呀！

没想到你这么早就起来了。”

张起灵看着她，眼神里带着一丝笑意：“早。

准备好了就出发吧。”

两人一起走出家门，来到附近的公园。

清晨的公园空气格外清新，鸟儿在枝头欢快地歌唱，草地上还挂着晶莹的露珠。

许知夏深吸一口气，兴奋地说：“小哥，这里空气真好！

感觉一下子神清气爽啦。”

张起灵点点头，开始带着许知夏做热身运动。

他一边示范，一边耐心地讲解：“先活动一下手腕脚腕，然后压压腿，避免一会儿运动的时候受伤。”

许知夏认真地跟着做，眼睛不时看向张起灵，觉得他认真的样子格外帅气。

做完热身，张起灵说：“今天先慢跑两圈，适应一下。”

说着便开始慢慢跑起来，许知夏赶紧跟上。

一开始，许知夏还觉得挺轻松，有说有笑地和张起灵聊天：“小哥，你平时都这么早起锻炼吗？”

张起灵微微点头：“嗯。”

可没跑多久，许知夏就有点气喘吁吁了，脚步也渐渐慢了下来。

张起灵察觉到她的变化，放慢速度，跑到她身边：“调整呼吸，按照自己的节奏来。”

许知夏咬咬牙，努力跟上张起灵的步伐，大口大口地喘着气说：“小哥……我感觉有点累了……”

张起灵伸手轻轻拍了拍她的背：“再坚持一会儿。”

在张起灵的鼓励下，许知夏咬着牙又坚持跑了一段路。

她感觉自己的双腿像是灌了铅一样沉重，每迈出一步都要耗费极大的力气，呼吸也变得急促而紊乱，喉咙干渴得仿佛要冒烟。